1478958692 banner ad format

जीवन शैली

कपाल झर्ने ६ कारण, रोक्ने ६ उपाय

हिजोआज कपाल झर्ने समस्याले अधिकांशलाई पिरोलेको छ । व्यस्त दिनचर्या, वातावरणीय प्रदूषण, रासायनिक पदार्थको अत्यधिक प्रयोग, पौष्टिक आहारमा कमी कपाल झर्ने समस्याका केही कारण हुन् । सौन्दर्यविद्हरूका अनुसार गर्मी मौसममा तापक्रम बढेर वर्षाको पानीमा अम्लीयता भएका कारणले पनि कपाल सुक्खा हुने, टुक्रने र पसिन ... ....

निद्रा लाग्दैन तपाईलाई ? यसो गर्नुस्

मानिस स्वस्थ हुनका लागि पर्याप्त निद्रा आवश्यक पर्छ। चिकित्सकका अनुसार दैनिक ७–८ घन्टा सुत्नु आवश्यक हुन्छ। यद्यपि मानिसको व्यक्तित्व र आनीबानी अनुसार सुत्ने अवधि फरक हुन्छ। लामो समयसम्म शरीरलाई आवश्यक निद्रा नपुगे डिप्रेसन र एन्जाइटी (चिन्ता) हुन सक्ने चिकित्सक बताउँछन्। चिकित्सकका अनुसार निद्रा र ... ....

बिहे गरेको १५ मिनेटमै सम्बन्धबिच्छेद !

दुबईमा एक जोडीले बिहेको १५ मिनेटमै सम्बन्धबिच्छेद गरेका छन् । ‘गल्फ न्यूज’ अखबारका अनुसार शरिया न्यायालयमा विवाह गरेको १५ मिनेटमै सम्बन्धबिच्छेद भएको हो । बेहुलीका पिताले बेहुला पक्षसँग २० हजार पाउन्ड रकम माग गरेका थिए । प्र ... ....

लोप हुने अवस्थामा यःमरी भाका

मार्ग शुक्ल पूर्णिमाअर्थात् धान्य पूर्णिमारूपमा मनाइने यो पर्व दिन नेवार समुदायमा भने ‘यःमरी पुन्ही’ले परिचित छ । यस दिन चामलको पिठोमा चाकुलगायतका सामग्री राखेर बनाएको विशेष प्रकारको रोटी यःमरी बनाएर खाने गरिएकाले यस चाडको यःमरी पुन्ही नामाकरण गरिएको हो । नेवार समुदायमा यःमरीको विशेष महत्व रहेको र ... ....

जानिरखौ आलु खानुका फाइदै फाइदा

हाम्रो सामान्य बोलीचालीमा ‘आलु खानु’ अथवा ‘आलु खायो’ भन्ने शब्ले राम्रो अर्थ प्रसार गर्दैन । परीक्षामा गुल्टिनु अथवा कुनै काममा असफल भइयो भन्ने जनाउन आलु शब्दको प्रयोग हुने गर्छ । कुनै मान्छेलाई होच्याउनु पर्‍यो भने ‘कस्तो आलु जस्तो’ भनिदिए काम तमाम हुने अवस्था विद्यमान छ हाम्रो समाजमा । अझ ‘आलु खा ... ....

yummyfood